„Cea mai mare glorie nu o dobândești atunci cind nu ești doborât niciodată, ci atunci cind te ridici după ce ai căzut” Confucius.

De cele mai multe ori suntem răpuși de dificultățile ce viața le scoate în cale:dezamăgire în dragoste, datorii, probleme pe plan financiar și lista poate continua. Ajuns în aceste momente oamul crede că dorințele și nevoile nu-i satisfac așteptările.Va încerca să monitorizeze situația prin mijloace care-l pot afecta fizic și psihic, atit pe el cît și pe cei din preajma sa, ajungind la renumita DEPENDENȚĂ, de ordin fizic și psihic. Prin reprimarea emoțiilor poate apărea dependenta de : MÎNCAREEEE! Da, da mîncatul cela pe la 2,3 noaptea sau chiar toată ziua stind în pat cu pachetul de porcarii în mîna și cu tona de ciocolate lingă tine, nemaivorbind de fastfood. Tot ce trebuie să faci este să-ți ridici fundul de pe canapea și să gîndești rațional, o modalitate pentru a-ți diversifica timpul îți va face doar bine. Efectele nocive ale mîncatul sunt deja cunoscute în întreaga lume, în primul rand dezvolți obezitate și o mare ura față de propriul tău corp. Așa că, lacăt la gură !

FUMATUL Este o dependenta mai bine zis decât un obicei, la care foarte greu se renunță , dar… Se poate! Dai greșit atunci când crezi că anume o țigară te va salva de situații extreme, nu va face decit să-ți scurteze viața ta și mai cu seamă dacă ești mama pui în pericol și viața copiilor tău, ce ar fi să te gîndește ca din cauza fumului tău de țigară suferă și alți copii, prieteni, colegi, părinți!

ALCOOLUL Dependenta de paharul cu porțiune magica in viziunea ta, nu ajută nici el la achitarea creditelor sau întoarcerea persoanei iubite, ba din contra te răpune pina la pământ. Un pahar poate dezinhiba, dar niciodată și absolut niciodată nu-ți va rezolva problemele. Ca sa nu mai vorbim de sănătate și dublarea problemelor.

DROGURI Sunt și ele din păcate o prioritate în zilele noastre cu presupul context de a scăpa și uita de probleme, dar nu, nu și iar nu. Nu ajută aceasta, te vei împotmoli în prostiile date pînă deasupra capului, și nimic nu se va rezolva.                               O metoda eficienta și sigura de a scăpa de gindurile negative și probleme apărute în cale ar fi o analiză general a tuturor variantelor de ieșire din situați, sport, cit mai multe activități de dezvoltare personala și o rațiune limpede!                                         Autor:Irina Teslaru

Reclame

Lasă un răspuns

Te rog autentifică-te folosind una dintre aceste metode pentru a publica un comentariu:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: